Основы тайм-менеджмента. Планирование рабочего дня руководителя. Планировщики времени
Современный цифровой офис. Как создать удобный офис
Основы мотивации и организации работы при удаленке
Основы целеполагания и делегирования: учимся ставить правильные цели
Полезные программы, приложения, сервисы, CRM-системы для облегчения работы ассистента
Работа с документами. Облачные технологии. Шаблоны документов: где искать и как использовать
Организация удаленного командного взаимодействия
Эффективные коммуникации для ассистента. Общение по телефону, в переписке и в мессенджерах
Организация командировок с 0. Этапы, программа командировки, сайты и сервисы
Работа с подрядчиками, фрилансерами и поставщиками услуг. Что и кому можно делегировать?
Взаимодействие с руководителем. Строим эффективный тандем. Правила, принципы, советы
Работа с информацией. Интеллект-карты, презентации, инфографика
- удаленные ассистенты, персональные ассистенты и помощники руководителя
- секретари-помощники руководителя первых лиц компаний
- те, кто хочет работать на себя в удобном графике и те, кого перевели на удаленную работу
- специалисты в декрете, кому важно работать из дома
Удаленный ассистент. Погружение в профессию
В результате модуля вы познакомитесь с профессией, расширите горизонты по поиску работодателей и дополнительных проектов на удаленке, получите краткий портрет профессии и требований к удаленным ассистентам. Получите статью-путеводитель по профессии удаленного ассистента и список кросс-навыков для совершенствования
- Тренд на удаленных ассистентов. Портрет идеального помощника
- Какие задачи решает удаленный помощник?
- Где и когда искать работодателя?
- Личные и бизнес-поручения. Подводные камни
- Как простроить свой индивидуальный план развития?
- Программы, сервисы и мобильные приложения
Основы удаленной работы
В результате модуля вы рассмотрите важные аспекты эффективности удаленной работы: мотивацию, организацию, инструменты и командное взаимодействие. Получите советы и лайфхаки по организации и мотивации на удаленке. Скачаете одну из лучших ТОП-статей рунета Анны Сосновой про удаленную работу
- Инструменты мотивации себя на удаленке. Принципы самоорганизации и планирования
- Организация домашнего офиса, чтобы не уставать
- Принципы создания полезной базы знаний для ассистента
- 7 источников энергии в работе. Откуда черпать энергию для эффективности?
- Частые ошибки помощников-новичков на удаленке
- Секреты взаимодействия между ассистентов на удаленке и руководителем
Эффективные коммуникации на удаленке
В результате модуля вы узнаете важные нюансы бизнес-коммуникации по телефону, почте и в мессенджерах. Овладеете принципами цифрового этикета и сможете представлять себя и шефа с лучшей стороны. Освоите принципы написания и оформления электронных деловых писем, ведения телефонных переговоров
- Как грамотно переписываться по электронной почте?
- Основы цифрового этикета в мессенджерах
- Телефонное общение: золотые принципы как звучать профессионально
- Стандарты и скрипты телефонного общения в работе ассистента
- 5 этапов работы при входящих звонках
Тайм-менеджмент в работе удаленного ассистента
В результате модуля вы разберетесь с наиболее популярными планировщиками времени для составления графика руководителя. Научитесь внедрять контекстное планирование и работать с задачами
- Золотые принципы планирования времени: внедряем уже сейчас
- Основы целеполагания. Учимся ставить цели себе и помогать в этом руководителю
- Расстановка приоритетов. Отделяем срочное от несрочного и важное от неважного
- Работа со списком дел. Подходим грамотно к планированию дня
- Результатоориентированный список задач
- Где планировать график руководителя? 15+ правил для ведения календаря
- Воры времени. Как повысить личную эффективность
Тревел-поддержка руководителя. Организация командировок
В результате модуля вы разберете организацию командировки с 0. Научитесь безукоризненно следовать всем этапам организации хороших бизнес-поездок. Получите уникальный авторский чек-лист по организации командировок
- Сбор информации и тревел-политика: начинаем готовить командировку
- Работа с предпочтениями руководителя. Как проявить профессиональную заботу?
- Программа командировки: как она должна выглядеть и что в нее обычно включается
- Заказ авиабилетов, трансферов, отелей, страховок. На что обратить внимание?
- Последние приготовления: что не забыть перед вылетом шефа?
- Как проверить себя при организации поездки?
- Обзор сервисов для организации командировок и путешествий по России
Программы, сервисы и мобильные приложения для ассистентов
В результате модуля вы познакомитесь с целым набором полезных сервисов для облегчения своей работы, научитесь создавать буклеты, памятки, рисовать интеллект-карты, делать эффектные презентации и простые сайты
- Портфель приложений и сервисов для ассистента. Мобильность и технологичность как качества ассистента
- Программы для обработки скриншотов, скринкастов, инфографики
- MindMaps. Создание интеллект-карт
- Сервис для создания онлайн-опросов команды, сбора мнений
- Мастер-класс по работе в редакторе для создания буклетов, открыток, макетов
- Основы создания простых сайтов на конструкторе. Составляющие сайта
- Сервисы для хранения информации и контактов (на примере Yonote и Weeek)
- Работа со списками дел, текстами
- Дополнительные полезные сервисы (для тех, кто активно использует VPN или работает не в РФ): Canva, Trello, Notion и др.
Удаленное командное взаимодействие
В результате модуля вы научитесь строить систему эффективной работы в команде на удаленке. Научитесь работать в «облаках» и программах-таскерах. Разберетесь в этапах организации конференц-коллов, совещаний и планерок в дистанционном формате
- Выстраивание эффективных коммуникаций на удаленке (система чатов, информационной поддержки и пр.)
- Основы постановки задач коллективу (на удаленной работе)
- Виды планерок. Эффективные онлайн-совещания и планерки. Где и как их проводить?
- "Минутки" как подведение итогов планерок и совещаний
- Что такое программы-таскеры? Их цели и задачи. CRM-системы
- Выстраивание системы контроля. Отчеты. Как для сбора отчетов использовать общие таблицы и чаты?
Работа с поставщиками и подрядчиками
В результате модуля вы разберетесь с критериями выбора качественных подрядчиков (типографий, агентств и др.). Ознакомитесь с источниками поиска поставщиков. Сможете составить качественное техническое задание для внешних специалистов
- Алгоритм работы с поставщиками - действуем пошагово
- Как грамотно составить бриф или тех.задание?
- Примеры брифов и технических заданий для подрядчиков
- Где искать поставщиков?
- Подрядчики: как их выбирать и на что обратить внимание? Разрабатываем критерии выбора
- Оцениваем эффективность работы с поставщиком
- Учимся контролировать поставщиков и подрядчиков
Взаимодействие с руководителем на удаленке
В результате модуля вы научитесь правилам и принципам, которые позволят успешно пройти испытательный срок при работе с новым руководителем. Сможете понимать ожидания руководителя, попадать в них и не совершать ошибок. Возьмете на вооружение советы по построению эффективного тандема и правила получения обратной связи для Вашего развития. Научитесь блестяще подготавливать информацию для принятия руководителем управленческих решений
- Формула успеха тандема "Помощник-руководитель"
- Чего руководитель хочет от помощника? Учимся попадать в ожидания
- 10 советов по построению эффективного тандема
- Что сделать на порах «притирки»? 7 причин недовольства руководителей
- Примеры правильного взаимодействия с руководителем. Система отчетности
- Обратная связь. Что важно помнить? Как правильно просить? Как правильно воспринимать?
- Как ассистенту грамотно подготовить и упаковать информацию для принятия решений руководителем? Практические советы по сбору, анализу и упаковке
Стресс-менеджмент
В результате модуля вы разберетесь с источниками стресса, узнаете советы и секреты поддержания ресурсного рабочего состояния
- Что такое стресс? Воздействие стрессора?
- Экспресс-тест на уровень стресса
- Проработка стрессового отклика: эмоции, тело, мысли
- Экспресс-техника снятия напряжения
- Анализ стрессовой ситуации. Полезные приложения для практик осознанности
- 54 способа снизить стресс
Бонусный модуль "Искусственный интеллект в работе помощника. Осваиваем нейросети и боты"
(доступен на всех тарифах кроме "Самостоятельный")
- Как боты могут помочь ассистенту в повседневной работе? Обзор существующих ботов
- Функционал ботов-помощников
- Как составлять промпты для нейросетей
- ИИ для работы с изображениями — генерация картинок
- ИИ для работы с дизайнами — где можно создать баннеры, открытки
- ИИ для работы с презентациями
- Текстовые нейросети — пишем посты, статьи, тексты писем
- Вспомогательные боты — управление задачами и расписанием, расшифровка видео в текст, путешествия (поиск маршрутов), поиск подарков
Бонусный модуль "Эффективный поиск работы"
(доступен на всех тарифах кроме "Самостоятельный")
- Как должно выглядеть резюме (структура, объем)
- Правила составления резюме
- Как составить сопроводительное письмо
- Как провести самоанализ и правильно составить план индивидуального развития
- Подготовка к интервью
- Взаимодействие с рекрутером. Как произвести хорошее впечатление на рекрутера?
- Внешний вид кандидата - о выборе одежды для интервью
- Как доказать рекрутеру, что именно Вы идеальный кандидат?
- Что такое групповой ассессмент и как он проходит?
- Что делать, если Вас не устроил оффер
Бонусный модуль "Основы SMM для ассистента"
(доступен на тарифе "Максимум пользы")
- Разбираемся в основах SMM для ассистента
- Как помощнику помочь компании вести аккаунт в соцсетях?
- Крутая упаковка аккаунта и ее составляющие: визуал, цвета, шрифты
- Разбираемся с визуалом, цветами, гармонией в ленте, шрифтами
- Частые ошибки в ведении блогов и сторис
- Как подготовить шефа к фотосессии? Основы организации фотосъемок
- Приложения и сервисы для обработки фотографий,планирования раскладок
- Секреты оформления сообщества компании в ВК
Бонусный интенсив-практикум "Секреты PowerPoint"
(доступен на тарифе "Максимум пользы")
- Базовые функции PowerPoint: создание слайдов, работа с текстом, изображениями, иконками, разделами
- Горячие клавиши: упрощаем и ускоряем работу по созданию презентаций
- Где найти удачные референсы для презентации
- Как расставить акценты и компоновать информацию на слайдах
- Работа с графиками и анимацией
- Цветовое кодирование
Бонусы для скачивания
(только для учащихся, начиная с тарифа "С наставником")
- Авторская статья-хит «Удаленный ассистент предпринимателя»
- Интеллект-карта «Функционал удаленного ассистента, предпринимателя, руководителя, блогера, эксперта онлайн-школы»
- Статья-бестселлер «Эффективная удаленная работа»
- Краткий конспект по мотивации и организации себя на удаленке
- Шпаргалка «Правила бережливого офиса. Система 5S»
- Чек-лист для повышения эффективности телефонного общения
- Пошаговый конспект «Как ассистенту научиться писать скрипты?»
- Памятка «Цифровой этикет»
- Конспект по правилам электронной переписки
- Шпаргалки по технике SMART и расстановке приоритетов
- Чек-лист «35 правил тайм-менеджмента»
- Обзор современных форм планирования
- Тьюториал по работе в 3х самых популярных календарях
- Конспект по работе с прокрастинацией
- Фотография рабочего дня для контроля поглотителей времени
- Анкета-самодиагностика для выявления потерь времени
- Образец тревел-политики для эффективной организации поездок
- Шаблон оформленной программы командировки
- Авторский чек-лист по организации командировок
- Список-инструментарий из 10+ сайтов по тревел-поддержке (заказ билетов, отелей, трансферов, гидов)
- Памятка «ТОП-14 сервисов для организации командировок и путешествий по России»
- Схема-портфель «ТОП-20 программ для работы ассистента»
- Гайд по скринкастам
- Список сайтов для поиска картинок и иконок
- Тьюториалы по e-mail рассылкам и вебинарам
- Готовые для скачивания шаблоны в Notion: база контактов, база идей подарков, подготовка командировки и др.
- Конспект лекции по эффективному удаленному взаимодействию
- Обзор 9 лучших таск-менеджеров
- Пример повестки дня совещания
- Список платформ для проведения онлайн-встреч с командой
- Инструкция по работе в облаках
- Чек-лист для оценки проведенной онлайн встречи
- Инструкция: Как работать в Zoom и Яндекс.Телемост - пошаговая настройка видеоконференции
- Алгоритм работы с поставщиками
- Шаблон идеального брифа/тех.задания
- Шаблон-подсказка «Как давать идеальные техзадания?"
- Автоматизированная табличка по выбору подрядчика
- 10+ шаблонов разных видов договоров, актов и счетов
- Тьюториал «Как создать эффективный тандем с шефом?»
- Практическая методичка «Работа с информацией для ассистента»
- Презентация-шпаргалка «Основы стресс-менеджмента»
- Тест на проверку уровня стресса
- Памятка «Самодиагностика и управление состоянием»
- 54 способа снизить стресс
- Полный список ИИ — подбираем удобный инструмент для себя
- Схема эффективных промптов для получения идеального результата
- Дайджест «Нейросети для ваших задач — выбираем лучшее»
- Пример сопроводительного письма, чтобы выделяться среди других кандидатов
- Чек-лист идеального резюме
- Рабочая тетрадь «проактивный поиск работы» для работы над собой на этапе поиска вакансии
- Шпаргалка-подсказка "Что писать работодателю в сопроводительном письме?"
Дополнительные материалы для скачивания на тарифе «Максимум пользы»
- Чек-лист по минимальной упаковке профиля в Instagram (Meta признана экстремистской организацией)
- Чек-лист гармоничного визуала
- Шпаргалка «Шрифтовые пары в Stories»
- Скринкасты-тьюториалы по оформлению сторис в редакторе Instagram (Meta признана экстремистской организацией)
- Набор шрифтов для PowerPoint
- Презентация к урокам по PowerPoint
- Полезные ресурсы для дизайна презентаций
Cосновая Анна Владимировна
- Сертифицированный специалист Лиссабонского университета (национального университета Португалии) в области стратегического менеджмента и Learning and knowledge management (управления знаниями)
- Сертифицированный бизнес-тренер
- Коуч
- Методист и разработчик учебных модульных программ и учебно-методических комплексов и материалов
- Эксперт-практик в области корпоративного и дистанционного обучения персонала
Образование
Высшее образование
- Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации, Москва
- Специальность: Государственное и муниципальное управление, Стратегический менеджмент
Дополнительное образование
- Повышение квалификации по теме «Технологии активного обучения и практика дополнительного образования», Московская академия профессиональных компетенций
- Тренинг Ульяны Раведовской (Корпоративная Академия Росатома) “Создание методических материалов”
- Тренинг “Мастер визуализации: техники визуальной коммуникации в обучении и развитии”. Insight Group
- Институт практической психологии «Иматон», курс повышения квалификации «Технология конструирования тренинга под задачи организации»
- «Коучинг в управлении — для менеджеров и управленцев» Erickson Coaching International
- «Командный коучинг» Erickson Coaching International
- Strategic management University of Ljubljana (Курс: Стратегический менеджмент, факультет экономики Университета Любляны, Словения)
- Learning and knowledge management University of Ljubljana(Курс: Менеджмент знаний, факультет экономики Университета Любляны, Словения)
- «Cross Cultural Communication and Negotiation» ISCTE Lisboa (Курс: Кросс-культурные коммуникации и переговоры, Институт Лиссабона, Португалия)
- BEC Vantage (Business English) University of Cambridge, ESOL Examinations, Grade А (Диплом о владении бизнес-английским уровня Upper-Intermediate)
Области экспертизы
- Тайм-менеджмент. Система управления временем
- Обучение административных аппаратов, помощников руководителя, ассистентов
- Управление сотрудниками и рабочими командами
- Целеполагание и постановка задач
- Делегирование
- Контроль исполнения решений/поручений
- Обратная связь в работе с сотрудниками
- Управление удаленной командой
- Эффективная деловая переписка
- Повышение эффективности совещаний и онлайн-встреч
- Управление знаниями сотрудников. Менеджмент знаний. Создание библиотек знаний
- Работа с ассистентами руководителя
Преподавательская деятельность
- Преподаватель курсов повышения квалификации, семинаров и тренингов
- Корпоративный университет "ГАЗПРОМ
- РАНХиГС при Президенте РФ (Высшая Школа Госуправления)
- Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)
- ВГИК (Всероссийский государственный институт кинематографии имени С. А. Герасимова
- Университет Правительства Москвы (МГУУ Правительства Москвы)
- Учебный центр "ПРОФИ-КАРЬЕРА«
Фотоотчеты с тренингов
Клиенты
Ozon, карты МИР, Газпром, Транснефть, Вкусвилл, ВШЭ, Росатом и др.