Курс, семинар, тренинг Тайм-менеджмент. Управление временем

Задачи тренинга:

• освоить способы ежедневного планирования;
• научиться расставлять приоритеты;
• освоить алгоритм жестко-гибкого планирования;
• сформировать индивидуальную систему фиксации задач;
• освоить методы снижения потерь рабочего времени и оптимизации задач.

Планирование и расстановка приоритетов

• Виды и способы планирования.
• Бюджет личного времени, структура и способы составления.
• Принцип Парето - соотношение затрат времени и получаемого результата.
• Распределение задач по времени в зависимости от специфики деятельности.
• Расстановка приоритетов по матрице Эйзенхауэра. Понятия важности и срочности.
• Алгоритм жестко-гибкого планирования. Кайросы и хроносы.
• Результат-ориентированное планирование.
• Создание индивидуальной системы фиксации задач.
• Полезные инструменты планирования, трекеры, приложения и электронные системы.

Оптимизация рабочего процесса

• Как быстро настроиться на эффективную работу.
• Создание системы самомотивации и самоконтроля. Использование полезных инструментов – хронометраж, чек листы, система личных вознаграждений.
• Виды и причины появления поглотителей времени – хронофагов. Методы снижения потерь рабочего времени.
• Причины и способы преодоления прокрастинации. Как научиться не откладывать дела на завтра.
• Полезные методы оптимизации задач, правила использования на конкретных задачах/бизнес-процессах участников.

Формат проведения и условия участия:

Программа тренинга «Тайм-менеджмент. Управление временем» рассчитана на 4 ак.ч.

Время проведения: с 18:00 до 21:00.

7 ноября (суббота) время проведения - с 11:00 до 14:00

Информация предоставляется по запросу.