Курс, семинар, тренинг Имидж успешной женщины

Согласно классическому выражению «У Вас не будет второго шанса произвести первое впечатление».

Вы сможете с помощью внешнего вида добиваться наилучших результатов в переговорах, налаживать связи и делать успешную карьеру.

Стильный внешний вид гарантирует Вам уверенное поведение, наилучшую презентацию себя и компании в целом!

Целевая аудитория: тренинг разработан специально для женщин, чья деятельность связана с большим количеством личных коммуникаций и чей внешний вид непосредственно влияет на результат переговоров.

Вы узнаете:

• Из каких составляющих складывается впечатление о Вас
• Основные ошибки, которые допускаются при формировании гардероба
• Как создать свой персональный стиль
• Как эффективно себя продавать, основываясь на внешнем облике.

Вы научитесь:

• Создавать экономически обоснованный гардероб
• Использовать свои наилучшие цвета в образе и сочетать их между собой
• Подбирать и носить аксессуары для бизнеса и повседневной жизни
• Создавать личный стиль, гармонично вписывающийся в корпоративные стандарты компании.

Вы узнаете, как нужно выглядеть, что бы привлечь и расположить к себе собеседника!

Тренинг проводит: Косова Варвара. Бизнес-тренер и тренер по стилю. Основатель Центра этики и эстетики. Построила успешную карьеру в одной из крупнейших страховых компаний (ТОП-5 в России), где, в числе прочего, отвечала за корпоративный стиль компании. Профессиональный опыт включает руководство Центром продаж, Учебным центром и Имидж студией. Обучение по имиджу прошла в ведущей школе стиля First Impressions, Миланской Академии стиля Up To Date и студии Эстетиста. Два высших образования: педагогическое и тренерское. Проведение корпоративных тренингов, практикумов и семинаров по заказу: Императорский фарфоровый завод, Сбербанк России, Страховой дом ВСК, Рекламное агентство Арт-Профит и пр.

Специализация: Стиль большого города. Имидж успешной женщины.

ПРОГРАММА

Блок 1. Как разработать персональный стиль для работы и личной жизни

1. Психотипы в создании образа

· Как определить свой психотип

· Как использовать особенности личности в выборе одежды

· Достоинства и недостатки каждого

· Упражнение: мой психотип (коллаж)

2. Понятия пропорции и масштаба

· Как выглядеть стройнее или полнее

· Как выглядеть выше или ниже

· Секреты геометрии образа.

3. Типы фигур и подбор одежды

· Как подчеркивать достоинства и скрывать недостатки фигуры

· Как сбалансировать верх и низ тела

· Как правильно подчеркивать талию, грудь и ноги

4. Использование аксессуаров для создания женственного образа

· Как использовать аксессуары в повседневной жизни

· Как сочетать между собой платки, серьги, браслеты, кольца, сумку и обувь

· Как вдохнуть новую жизнь в привычные вещи

· Как правильно завязывать платки

5. Цвет, как основа гардероба. Цветотипы

· Как цвет влияет на восприятие личности

· Как определить свой цветотип

· Как сочетать цвета между собой

· Упражнение: Создаем свою карту цветов(палитру)

6. Имидж в привлечении мужчины

· Как с помощью внешнего вида привлечь мужчину в свою жизнь

· Как своим обликом показать свои намерения, но не выглядеть вульгарно

· Как быть женственной рядом со своим мужчиной

· Практика: Мой стиль

7. Комплексный подход при формировании образа. Медитация: Письмо бога.

Блок 2. Базовый гардероб успешной женщины: как выглядеть стильно, зарабатывать много и оставаться женщиной

8. Составляющие имиджа успешной женщины

· Как своим обликом отразить статус

· Как мелочи могут разрушить общий имидж

· гардероб, образ, аксессуары, макияж, ухоженность

· Упражнение: целостность образа

9. Основы формирования гардероба

· Какой минимальный набор должен быть в базовом гардеробе успешной женщины

· Как сочетать верх и низ в гардеробе

· Как использовать принцип Парето в гардеробе

· Упражнение: Анализ моего гардероба

10. Дресс-коды и уровни консервативности компании

· Какие дресс-коды приняты в разных компаниях

· Как стандарты одежды в офисе влияют на карьеру

· Где вы работаете и как направленность компании и должность влияет на гардероб. Упражнение: Оцените перспективы в своей компании

11. Имидж и карьера

· Как с помощью одежды добиваться профессиональных целей

· Как своим обликом ускорить развитие карьеры и бизнеса

· Задание: Целеполагание и результат

12. Имидж и возраст

· Что в каком возрасте уместно носить

· Как после 30 создавать элегантный стиль

· Какие существуют запретные вещи после определенного рубежа

13. Экономически обоснованный гардероб

· Как не тратить лишнего и иметь практичный гардероб.

· Экономика при походах в магазин и приобретении новых вещей

· Как бюджетно обновить свой гардероб

14. Стиль в течении дня

· Как сочетать деловой, повседневный и вечерний стиль

· Как выйдя с работы, пойти на вечеринку и быть неотразимой

· Упражнение: Мои секретные приемы

15. Обслуживание гардероба

· Как ухаживать за вещами в гардеробе

· Как хранить сезонные вещи

Блок 3. Азбука шоппинга: как покупать то, что действительно идет и не тратить лишнего

16. Поход по магазинам

· Как правильно ходить по магазинам

· Как выбрать место, время, марки, ценовую категорию, качество, цветоколористику и пр.

· Упражнение: мои основные критерии

17. Планирование покупок

· Как правильно составить список покупок.

· Как уберечь себя от спонтанных покупок. Задание: Три волшебных вопроса, сохраняющие ваш бюджет

18. Ключевые правила выбора одежды

· Как оценить то, что вам действительно идет

19. Покупка аксессуаров

· Как выбрать украшения, обувь и сумку

· Какие существуют опорные моменты при покупке аксессуаров

20. Тайм-менеджмент шоппинга

· Как выстроить маршрут в магазинах

· Как купить все необходимое за минимум времени

· Как не тратить лишнего времени в больших магазинах

21. Гонка за модой

· Как оставаться стильной и учитывать веяния моды

· Как определить место модных вещей в нашем гардеробе.

22. Распродажи

· Как успеть купить, что нравится в период распродаж

· Как учитывать сезонность в приобретении вещей

Блок 4. Женственный гардероб, помогающий добиваться своих целей

23. Вербальные и невербальные приемы влияющие на имидж

· Как с помощью скорости и темпа речи, а также тембра голоса производить должное впечатление

· Как наша манера поведения, походка, осанка, взгляд влияют на имидж

· Медитация: Я — женщина мечта

24. Любовь к себе

· как баловать себя, наполнять радостью, чтобы глаза сияли и все удавалось легко

· Какие источники женской силы помогают выглядеть безупречно

25. Где искать женственную одежду: обзор марок, магазинов, бутиков

· Три ценовые категории магазинов

· Как выбрать свою нишу

26. Тренды сезонов 2015.

· Как добавить в свой гардероб новизны

· Как быть стильной и модной

27. Сам себе стилист

· Как самой создавать гардероб и отлично выглядеть

· Собираем образ мечты. Упражнение: Коллаж моего образа и стиля

! Предварительная подготовка: Желательно заранее прислать наиболее острые и волнующие вопросы из тех, что будут освещаться на семинаре. Это сэкономит время и сделает семинар более практичным.

! Возможно проведение мероприятия в корпоративном, индивидуальном формате, в форме вебинара.

Методы и формы работы

Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Используются работа в малых группах, мозговой штурм, наглядные материалы. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе. В ходе последующего обсуждения участники не только наблюдают, анализируют, делают выводы и получают необходимую теоретическую информацию, объясняющую их непосредственный практический опыт, но и соотносят с помощью ведущего свой имеющийся и полученный опыт и знания.


В стоимость входят кофе-паузы, раздаточные материалы, сертификат, CD-диски с допол. инф., др. Бесплатно содействуем в бронировании гостиницы для иногородних участников.

Рекомендуем для получения МАКСИМАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА Консалтинг:

Для Вас:

§ Индивидуальный коучинг. Наставничество. Сопровождение.

Пакеты предложений:

 Лайт. Консультация по имиджу и стилю, с персональными рекомендациями по гардеробу, аксессуарам и магазинам, где все это можно приобрести. Продолжительность 1-1,5 часа.

 Стандарт. Консультация по имиджу и стилю + разбор гардероба (с выездом на дом).Продолжительность 2-2,5 часа.

 Премиум (формирование уникального образа, разбор гардероба, шоппинг сопровождение в крупнейших ТЦ города, бутиках или шоурумах). Продолжительность от 3-х часов.

** Программа сопровождения может быть доработана под индивидуальный запрос.

• Поддерживающие коуч-сессии в форме вебинаров и личных консультаций.

Для компании:

• Корпоративное обучение сотрудников.

Семинар проводит: Ведущая семинаров ITC Group.С 2003 года занимается практической работой в сфере администрирования и управления персоналом. Прошла путь от секретаря до административного директора. Имеет опыт ведения кадрового делопроизводства в строительной и торговой компаниях. Опыт работы секретарем в ООО "ДОГР" и ЗАО "ИК "ЭЛТРА" около 4 лет, опыт работы менеджером по персоналу, управляющим. Имеет диплом государственного образца по специальности «Информационные системы и технологии», а также государственный диплом Ленинградского института методов и техники управления по специальности «Секретарь-референт», прошла многочисленные курсы в области административного и кадрового делопроизводства. Является автором и ведущим программ по темам "Административное и кадровое делопроизводство", "Трудовое законодательство в работе кадровой службы", "Эффективный секретарь". Имеет опыт проведения бизнес-тренингов, индивидуальных консультаций и семинаров для таких компаний как СК "РОСНО", ЗАО "Опытный завод МПБО", ООО "Компания СКЛ", "Михайловский" театр, ООО "Полиграф-защита СПб", СПб ГУП "Экострой", гостиница "Воркута", Строительная компания "Темп", ЗАО "М", ООО "УрМА-Сервис" (Нижневартовск), ООО "АРТ-Глас", ООО «НПЦ "Гранат", "Рик-Компьютерс", ЗАО "ФМ Ложистик Восток", Санкт-Петербургская бумажная фабрика "Гознак", ГОУ ВПО УГТУ-УПИ (Екатеринбург), ООО "Якутгазстрой" (Якутск), ООО "БФК Про" (Тюмень), Группа Компаний "Портер", ЗАО "АРКОМ", ООО "Компания "ОВК", "КБ "Мастер-Банк", ЗАО «РАМЭК-ВС», ООО "Кемира ХИМ", ООО "Кока-Кола ЭйчБиСи Евразия", Фонд "Петербургский международный экономический форум" и др.

Специализация: "Трудовое законодательство и Кадровое делопроизводство", "Административное делопроизводство и архив организации. Документационное обеспечение организации", "Секретарское дело", "Психология делового общения", "Профессиональная этика и этикет", "Технологии найма и оценки персонала", "Деловая переписка", "Мотивация как инструмент управления персоналом".

Даты начала обучения не определены.