Курс, семинар, тренинг Health-коучинг: инструктор по здоровью и долголетию

Health-коучинг — не только профессия, набирающая обороты, но и образ жизни. Health-коуч это специалист, владеющий инструментами комплексного оздоровления организма без использования медикаментов, совмещающий функции фитнес-наставника и мотивационного консультанта. Его основная задача — помогать себе и своим клиентам вести здоровый образ жизни и предотвратить появление хронических заболеваний, а потому health-коуч должен обладать знаниями и компетенциями в таких ключевых вопросах, как правильное питание, физическая нагрузка, ментальное здоровье и других областях.

Курс будет полезен желающим реализоваться в профессии, а также фитнес-тренерам, специалистам по физической культуре и спорту.

В результате обучения вы:

• узнаете секреты биохимии, биомеханики и физиологии человеческого организма
• изучите составляющие здорового образа жизни, роль физических нагрузок и рациональное использование фитнеса
• раскроете влияние ментального здоровья на общее здоровье человека
• разберете концепции правильного питания, диеты, пищевые добавки и их влияние на самочувствие
• научитесь анализировать состояние здоровья и определите влияющие на него факторы
• сможете отслеживать питание, физическую активность и составлять комплексы физических нагрузок
• познакомитесь с современными концепциями старости и долголетия и сможете правильно относиться к возрасту
• поймете, как мотивировать себя и клиентов на здоровый образ жизни и выявлять препятствующие ему причины
• создадите эффективные опросники, материалы и готовые системы для работы с клиентами
• получите навыки работы с клиентами и решения основных запросов в сфере красоты и здоровья

День 1 Долголетие и старение — современные походы и решения

• Основные концепции долголетия
• Факторы, влияющие на старение организма
• Генетическая предрасположенность

Системы питания в общей системе здорового образа жизни

• Правильное питание — основа здоровья и долголетия
• Диеты и их роль
• Добавки к питанию
• Особенности питания с учетом заболеваний
• Разработка рациона питания
• Оценка состояния питания
• Нутрициология

Физические нагрузки в контексте здорового образа жизни

• Влияние физической активности на разные органы и системы организма человека
• Эффекты тренировки, подбор нагрузки под цель и подготовленность
• Программа тренировки: индивидуальный подбор, состав, оценка результатов, дневник

Психическое здоровье

• Критерии оценки психического здоровья
• Психосоматика: проявления и последствия
• Эффективная работа мозга
• Техники и приемы управления стрессом
• Психологические лайфхаки и позитивные установки

Практикум-кейс «Оценка состояние здоровья человека и факторов риска»

День 2 Самомотивация и работа с клиентами

• Психология здорового образа жизни
• Типы клиентов и запросов в health-коучинге
• Разработка стратегии и тактики работы с клиентом
• Коучинг здоровья: что напрямую входит в ваши обязанности

Бренд и развитие health-коучей. Профессиональное продвижение

• Особенности маркетинга и продаж в индустрии «Здоровье, wellness, fitness»
• Стратегия и позиционирование
• Портрет целевой аудитории
• Анализ конкурентов
• Создание УТП
• Social Media Marketing

Практикум «Создание собственного УТП»

Рыбко Юрий Юрьевич

Эксперт-практик в области медицинского и корпоративного права, руководитель компании «Юринк», организатор здравоохранения, главный врач

Профессиональный опыт

• 2022 — н. в. — Medzon Clinic, главный врач
• 2020 — н. в. — «Юринк», генеральный директор
• 2019 — Министерство здравоохранения Хабаровского края, заместитель министра
• 2015–2018 — Министерство экономического развития Хабаровского края, начальник управления, заместитель министра
• 2011–2015 — «Профи Клиник», главный врач
• 2007–2015 — Хабаровская юридическая компания, генеральный директор

Профессиональные компетенции

• Судебная защита врачей и медицинских организаций
• Правовой аутсорсинг предпринимателей, компаний и медицинских организаций
• Управление правовыми рисками компании
• Сопровождение и заключение международных сделок
• Руководство юридической компанией/службой
• Врачебная практика: остеопатия, гериатрия, педиатрия
• Консалтинг в сферах наблюдения за здоровьем
• Создание и развитие частных медицинских организаций
• Лицензирование медицинских организаций всех форм собственности

Клиенты

ООО «Виталис», ЗАО «Клинический госпиталь Нейровита», МУП «РСП», «Аудионика», ООО «Центр Слуха», «Спортфокс», ООО «Центр-М» и другие

Преподавательская деятельность

Более 15 лет тренерского опыта. Преподавал в Дальневосточном государственном медицинском университете, Тихоокеанской высшей школе экономики и управления, бизнес-школах и учебных центрах

Образование

• 2019 — Тихоокеанская высшая школа экономики и управления, профессиональная переподготовка по программе «Мастер делового администрирования (МБА) — стратегический менеджмент»
• 2019 — Российская академия МЕДДПО, профессиональная переподготовка по программе «Гериатрия»
• 2018 — Столичный образовательный центр, профессиональная переподготовка по программе «Остеопатия»
• 2001–2003 — Дальневосточный государственный медицинский университет, ординатура по программе «Общественное здоровье и организация здравоохранения»
• 2001–2006 — Дальневосточный государственный медицинский университет, педиатрия
• 1998–2002 — Дальневосточный институт законодательства и правоведения, юриспруденция