Курс, семинар, тренинг Имидж успешной женщины. Деловой имидж

Блок 1. Как разработать персональный стиль для работы и личной жизни

1. Психотипы в создании образа

· Как определить свой психотип

· Как использовать особенности личности в выборе одежды

· Достоинства и недостатки каждого

· Упражнение: мой психотип (коллаж)

1. Понятия пропорции и масштаба

· Как выглядеть стройнее или полнее

· Как выглядеть выше или ниже

· Секреты геометрии образа.

1. Типы фигур и подбор одежды

· Как подчеркивать достоинства и скрывать недостатки фигуры

· Как сбалансировать верх и низ тела

· Как правильно подчеркивать талию, грудь и ноги

1. Использование аксессуаров для создания женственного образа

· Как использовать аксессуары в повседневной жизни

· Как сочетать между собой платки, серьги, браслеты, кольца, сумку и обувь

· Как вдохнуть новую жизнь в привычные вещи

· Как правильно завязывать платки

1. Цвет, как основа гардероба. Цветотипы

· Как цвет влияет на восприятие личности

· Как определить свой цветотип

· Как сочетать цвета между собой

· Упражнение: Создаем свою карту цветов(палитру)

1. Имидж в привлечении мужчины

· Как с помощью внешнего вида привлечь мужчину в свою жизнь

· Как своим обликом показать свои намерения, но не выглядеть вульгарно

· Как быть женственной рядом со своим мужчиной

· Практика: Мой стиль

1. Комплексный подход при формировании образа. Медитация: Письмо бога.

Блок 2. Базовый гардероб успешной женщины: как выглядеть стильно, зарабатывать много и оставаться женщиной

1. Составляющие имиджа успешной женщины

· Как своим обликом отразить статус

· Как мелочи могут разрушить общий имидж

· гардероб, образ, аксессуары, макияж, ухоженность

· Упражнение: целостность образа

1. Основы формирования гардероба

· Какой минимальный набор должен быть в базовом гардеробе успешной женщины

· Как сочетать верх и низ в гардеробе

· Как использовать принцип Парето в гардеробе

· Упражнение: Анализ моего гардероба

1. Дресс-коды и уровни консервативности компании

· Какие дресс-коды приняты в разных компаниях

· Как стандарты одежды в офисе влияют на карьеру

· Где вы работаете и как направленность компании и должность влияет на гардероб. Упражнение: Оцените перспективы в своей компании

1. Имидж и карьера

· Как с помощью одежды добиваться профессиональных целей

· Как своим обликом ускорить развитие карьеры и бизнеса

· Задание: Целеполагание и результат

1. Имидж и возраст

· Что в каком возрасте уместно носить

· Как после 30 создавать элегантный стиль

· Какие существуют запретные вещи после определенного рубежа

1. Экономически обоснованный гардероб

· Как не тратить лишнего и иметь практичный гардероб.

· Экономика при походах в магазин и приобретении новых вещей

· Как бюджетно обновить свой гардероб

1. Стиль в течении дня

· Как сочетать деловой, повседневный и вечерний стиль

· Как выйдя с работы, пойти на вечеринку и быть неотразимой

· Упражнение: Мои секретные приемы

1. Обслуживание гардероба

· Как ухаживать за вещами в гардеробе

· Как хранить сезонные вещи

Блок 3. Азбука шоппинга: как покупать то, что действительно идет и не тратить лишнего

1. Поход по магазинам

· Как правильно ходить по магазинам

· Как выбрать место, время, марки, ценовую категорию, качество, цветоколористику и пр.

· Упражнение: мои основные критерии

1. Планирование покупок

· Как правильно составить список покупок.

· Как уберечь себя от спонтанных покупок. Задание: Три волшебных вопроса, сохраняющие ваш бюджет

1. Ключевые правила выбора одежды

· Как оценить то, что вам действительно идет

1. Покупка аксессуаров

· Как выбрать украшения, обувь и сумку

· Какие существуют опорные моменты при покупке аксессуаров

1. Тайм-менеджмент шоппинга

· Как выстроить маршрут в магазинах

· Как купить все необходимое за минимум времени

· Как не тратить лишнего времени в больших магазинах

1. Гонка за модой

· Как оставаться стильной и учитывать веяния моды

· Как определить место модных вещей в нашем гардеробе.

1. Распродажи

· Как успеть купить, что нравится в период распродаж

· Как учитывать сезонность в приобретении вещей

Блок 4. Женственный гардероб, помогающий добиваться своих целей

1. Вербальные и невербальные приемы влияющие на имидж

· Как с помощью скорости и темпа речи, а также тембра голоса производить должное впечатление

· Как наша манера поведения, походка, осанка, взгляд влияют на имидж

· Медитация: Я — женщина мечта

1. Любовь к себе

· как баловать себя, наполнять радостью, чтобы глаза сияли и все удавалось легко

· Какие источники женской силы помогают выглядеть безупречно

1. Где искать женственную одежду: обзор марок, магазинов, бутиков

· Три ценовые категории магазинов

· Как выбрать свою нишу

1. Тренды сезонов 2015.

· Как добавить в свой гардероб новизны

· Как быть стильной и модной

1. Сам себе стилист

· Как самой создавать гардероб и отлично выглядеть

· Собираем образ мечты. Упражнение: Коллаж моего образа и стиля

! Предварительная подготовка: Желательно заранее прислать наиболее острые и волнующие вопросы из тех, что будут освещаться на семинаре. Это сэкономит время и сделает семинар более практичным.

! Возможно проведение мероприятия в корпоративном, индивидуальном формате, в форме вебинара.

Методы и формы работы

Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Используются работа в малых группах, мозговой штурм, наглядные материалы. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе. В ходе последующего обсуждения участники не только наблюдают, анализируют, делают выводы и получают необходимую теоретическую информацию, объясняющую их непосредственный практический опыт, но и соотносят с помощью ведущего свой имеющийся и полученный опыт и знания.

Ведущий семинаров

Ведущий семинаров ITC Group / АйТиСи Груп.

Даты начала обучения не определены.