Курс, семинар, тренинг Семинар-тренинг «Тайм-менеджмент: гибкие методы»

ПРОГРАММА

1-й день

Хронометраж

Хронометраж и оценка личной эффективности

«Поглотители времени» и борьба с ними

Мотивация при внедрении хронометража и тайм-менеджмента

Контекстное планирование

Контекстное планирование (в т.ч. на Excel и Outlook)

Метод структурирования внимания «Результато-ориентированное» планирование дня

Технологии обзора задач

Стратегический и тактический обзор

Обзор делегированных и клиентских задач в Excel и Outlook

Алгоритмы и стандарт планирования рабочего дня

Корпоративный ТМ «ТМ-бацилла» в развитии корпоративной культуры

Корпоративные стандарты организации времени

Методика ТМ-диагностики

2-й день

Целеполагание

Личная стратегия и миссия, «кристаллизация ценностей»

SMART-цели и «надцели»

Проектный и программный подход в личной работе

Приоритеты «Отсев лишнего» и «здоровый пофигизм»

Технологии концентрации на приоритетном

Технологии фильтрации «текучки»

Самомотивация

Управление рабочей нагрузкой, технологии отдыха

Методы «самонастройки»

Приемы самомотивации

Ограниченный хаос

Метод ограниченного хаоса

Ограниченный хаос в целеполагании и регламентации

Творческая картотека, эффективность интеллектуального труда

Формат проведения:

с 10.00 до 18.00 с двумя кофе-паузами (15 мин.) и обедом (1 час).

Семинар проводит ведущий эксперт-консультант Марианна Лукашенко:

• Преподаватель курса тайм-менеджмента в Президентской программе подготовки кадров в РЭА им. Плеханова.
• Проректор по непрерывному образованию Московской финансово-промышленной академии, доктор экономических наук, профессор.
• Руководитель программы корпоративного обучения сотрудников Сберегательного банка РФ.
• Автор шести монографий и более чем 60 статей в деловых и научных изданиях по вопросам образования и оценки эффективности обучения.
• Автор учебно-практических пособий и иных методических материалов по курсам «Тайм-менеджмент» и «Public Relations». С 1993 года ведет бизнес-семинары, тренинги и деловые игры по данным курсам.