Онлайн-курс, вебинар Психология сексуальности

Психология сексуальности – это…..
Сексуальность это феномен, который в разных формах присутствует в жизни Женщины. Есть та, которую мы встречаем на «поверхности» себя – это настроение, поведение, внешность, желание к мужчине. Все это является результатом внутренних процессов.
Если заглянуть глубже, то обнаружится присутствие сексуальности в самовосприятии, в жизненных установках, в мировоззрении. Внутри сексуальность уже становиться энергией, самоощущением, состоянием, силой.
Это внутреннее «устройство» и есть Психология сексуальности.

Почему это важно:

• Сексуальность является неотъемлемой составляющей женственности.
• «Возвращая» ее на место женщина обретает целостность, гармонию и силу.
• Через сексуальность женщина открывает и развивает в себе важные качества – раскрепощенность, смелость, открытость, уверенность в себе и направляет их во все сферы жизни
• Именно через сексуальность приходят ощущения полноты жизни, свободы, счастья и глубинное чувство удовлетворения

Сексуальность многогранна, открытие этих граней и является содержанием тренинга:

Грань Тела - у сексуальности есть свои этапы развития, которые соответствуют (или не соответствуют) возрасту женщины. На каждом из них есть как «светлые», так и «темные» стороны.

• Процесс на «взросление» сексуальности – чтобы фактический возраст и «возраст» сексуальности соответствовали друг другу.

Грань Энергии - сексуальность как энергия присутствует внутри, важно осознавать это присутствие и научиться взаимодействовать с этой энергией.

• Выполнение медитаций, энергетических упражнений и практик.

Грань Эмоций - сексуальность открывается как гамма чувств. Радость, наслаждение, волнение наполняют сексуальность, а обида, злость, печаль блокируют ее.

• Практика на проработку негативных эмоций и высвобождение сексуальности как внутреннего ресурса

Грань Мыслей – что вы думаете по поводу своей сексуальности, как относитесь к ней? Насколько вы ментально раскрепощены? Какие комплексы и предубеждения мешают вам?

• Работа с устаревшими верованиями и установками, выстраивание «новых отношений» со своей сексуальностью

Грань Событий – также сексуальность происходит как событие, является действием…здесь она становиться непосредственно сексом. На секс негативно влияют такие факторы, как страхи и закрепощенность

• Процессы на проработку страхов и упражнения на раскрепощенность

Грань Мировоззрения - Все вышеперечисленное суммируется на уровне мировоззрения, образуя глубинный уровень сексуальности, во многом бессознательный. Здесь также находится материнское «послание» о сексуальности (часто запрещающего характера)

• Hабота с выявлением «запрещающих» посланий, обретение сексуальности как ресурса Взрослой женщины.
• Выход на восприятие сексуальности как направления в познании себя и своей женственности.