Курс, семинар, тренинг Свобода от зависимостей

Наш организм не требует, не хочет, не одержим голодом или жаждой (власти, денег, секса). Организм потребляет то, что вы ему предлагаете: шоколад, пирожное, алкоголь, наркотик, сигарету, возможность купить себе новую вещь, получить отзыв на свой новый пост в социальной сети... Многие зависимости возникают от активной жизни в социальной среде. Сознание ежесекундно подвергается воздействию через средства массовой информации, рекламу, телефон, рассылки, SMS-сообщения и многое другое, что формирует наши предпочтения, влияет на наши выборы. Если это началось недавно, то это зависимость не физическая, а психологическая, и с этим можно справиться самому

Цели тренинга:

• понять причины и механизм образования зависимостей
• узнать, сможете ли вы самостоятельно справиться со своей зависимостью, и, если да, то как
• найти свой собственный индивидуальный путь избавления от зависимостей
• узнать, нужна ли вам помощь специалиста, и, если да, к кому обращаться

Методы проведения:

Интерактивные лекции, арт-терапевтические техники, дыхательные техники, групповая и индивидуальная работа

Программа:

• Выявление явных и скрытых зависимостей
• Трансформация сознания для поиска решения
• Выявление основной причины своей зависимости
• Пробуждение внутреннего потенциала
• Осознание своих возможностей. Понимание, что каждый может влиять на свой выбор
• Устранение конфликта между сознательным и бессознательным
• Нейтрализация зависимостей
• Механизм формирования нового поведения без зависимостей
• Гармонизация души и тела
• Техники: дыхательные, арт-терапия

Смыслов Дмитрий