Курс, семинар, тренинг Техники закрытия гештальта: завершение незавершенных ситуаций

Даты начала обучения

Продолжительность:
1 день (8 часов)

Стоимость обучения:

9 700 р.
Добавить к сравнению
Запись на этот курс завершена. Посмотрите другие похожие курсы:
Креативное мышление и развитие мозга. Что поможет увеличить энергию работоспособности и творчества
В любое время, Дистанционно
Управление стрессом . Как направить энергию стресса на улучшение качества своей жизни
В любое время, Онлайн
Топ-менеджер
В любое время, Дистанционно
Посмотреть все похожие курсы

По окончании тренинга участники получают сертификат и бонусную карту

Программа курса

«Внутри личности существует сильная тенденция завершить незавершенное, закончить
незаконченное и достичь чувства целостности и наполненности»
Фредерик Перлз

«Чтобы побороть искушение — нужно ему... поддаться»
Оскар Уайльд

«Всякая незавершенная ситуация притягивает наше внимание
и остается актуальной до тех пор, пока нам не удастся ее завершить»
А. Курпатов

В ходе исследований и экспериментов гештальт-психологи заметили, что люди склонны формировать в своей жизни однотипные негативные ситуации. Феномен назвали незавершенный гештальт. Замечали ли вы, что в жизни любого человека можно легко увидеть многократно повторяющиеся однотипные неприятные ситуации? Например, изменяющий или пьющий муж, или кому-то все садятся на шею, а кто-то хронически одинок, беден, брошен и т.п. Принцип незавершенных ситуаций заключается в том, что психика не может успокоиться, сохраняет напряжение до тех пор, пока не разрешит проблему. Незавершенная ситуация — это источник хронического напряжения, откачивающий нашу жизненную энергию. Самое лучшее, что можно сделать, это завершить/ закрыть/ разрешить ситуацию

Цели тренинга:

Научить распознавать и завершать свои незавершенные гештальты сегодня, чтобы не мучить себя и дорогих вам людей завтра

Методы обучения:

Мини-лекции, ролевой тренинг, групповое обсуждение, упражнения на осознавание, проигрывание (воплощение в действии), усиление (амплификация), телесные практики, практические упражнения по отработке навыков

Программа:

Методы распознавания незавершенных ситуаций из прошлого

  • Потребностно-незавершенные ситуации (ситуации с нереализованными потребностиями)
  • Эмоционально-незавершенные ситуации (ситуации с неразрешенными не выраженными чувствами и переживаниями)

Классификация проблем по 4 группам:

  • Жизненно важные
  • Решение которых может быть отложено, и это не приведет к нежелательным и непоправимым последствиям
  • Решение которых может произойти без вашего участия
  • Которые вами нерешаемы

Телесные и эмоциональные признаки незавершенности

Практика:
Групповая и индивидуальная работа по определению собственных незавершенных ситуаций

Тенденция к избеганию завершения

  • Механизмы сопротивления
  • Слияние
  • Интроекция
  • Проекция
  • Ретрофлексия

Пути завершения

  • Возврат к старым действиям
  • Обращение к параллельным обстоятельствам в настоящем
  • Возвращение к прошлым действиям в ситуации фантазии. Отключение мыслительного контроля
  • Рассказ
  • Игра
  • Принятие ситуаций такими, какие они есть

Завершающий треугольник «3П»: понять, принять, простить

Практика:
Проработка своих собственных незавершенных эпизодов из прошлого
Совершение кругов
Незаконченное дело
Проективная игра
Выявление противоположного (реверсия)
Упражнения на воображение
Игра «У меня есть тайна»
Игра «Я принимаю ответственность»
Практика: Способы нахождения ресурсов для дальнейших действий в жизни

Преподаватели

Пилипенко Анна

Практический психолог, сертифицированный гештальттерапевт, сертифицированный супервизор, член ОПП ГП (Общество Практикующих Психологов «Гештальт-Подход»). Специалист по работе с зависимым поведением и созависимостью. Автор книги «Зависимые, созависимые и другие трудные клиенты. Психологический тренинг» (в соавторстве). Отзывы »  Записи вебинаров »

Профессиональный опыт:

  • 2005 – н.в. — практикующий психолог, психотерапевт. Индивидуальное консультирование. Индивидуальная, семейная и групповая психотерапия
  • 2010 – 2012 — психолог-консультант (он-лайн консультации) по вопросам раннего детства, детско-родительских и семейных отношений на сайте зарубежной компании
  • 2005 – 2008 — ведущий психолог, руководитель психологической программы московского реабилитационного центра по лечению химической и игровой зависимости
  • 2005 — психолог-консультант БФ «Нарком», очное и заочное консультирование, статьи, проведение конференций, участие в теле- и радио-эфирах

Образование:

  • 2000 — Московский Государственный Открытый Педагогический Университет им. Шолохова «Практический психолог, преподаватель психологии»
  • 2007 — Московский Гештальт Институт Европейской Ассоциации Гештальт Терапии, сертифицированный гештальт-психотерапевт
  • Полученные специализации при ЕАГТ: «Психотерапия зависимостей», «Системная семейная психотерапия», «Психотерапия психосоматики»
  • 2014 — 3-я ступень МГИ ЕАГТ (совершенствование в гештальттерапии) по специальности «Супервизорство. Ведение терапевтических групп»

Профессиональные компетенции и интересы:

  • Гештальт-терапевт
  • Психотерапия зависимостей – химической, игровой, пищевой, эмоциональной, созависимых отношений
  • Семейная психотерапия
  • Психосоматика
  • Техники телесно-ориентированной психотерапии, арт-терапии, психодрамы

Публикации:

  • Сборник тренингов (в соавторстве с И. Соловьевой) «Зависимые, созависимые и другие трудные клиенты. Психологический тренинг», Издательство Института Психотерапии, Москва, 2011 г.
  • Ряд публикаций в журналах «Shape» (2009 г.), «Наша психология» (2011 г.)

Фотографии:

  • Тренинг «Техники закрытия гештальта: завершение незавершенных ситуаций»
    18 апреля 2015 года
  • Тренинг «Профилактика эмоционального (профессионального) выгорания. Управление эмоциями»
    16 – 17 августа 2014 года
  • Психотерапевтический тренинг «Освобождение от зависимостей»
    20 июля 2014 года
  • Тренинг «Техники закрытия гештальта: завершение незавершенных ситуаций»
    15 – 16 марта 2014 года
  • Тренинг «Техники закрытия гештальта: завершение незавершенных ситуаций»
    21 – 22 декабря 2013 года
trainer_more_photos_ul_id = "#trainer_more_photos_ul"; function show_more_photos() { $("#trainer_more_photos_ul").slideDown("slow"); $("#trainer_more_photos_link_p").slideUp("slow"); }

Даты и места проведения

Даты начала обучения не определены.

Мы бесплатно подберем для Вас подходящие курсы.

Подборка курсов на e-mail