Цель тренинга:
• Сформировать у участников навыки уверенного поведения в стрессовых ситуациях и повысить их личную эффективность.
• Определить перечень внешних и внутренних стрессогенных факторов и проранжировать степень их влияния на участников тренинга.
• Отработать основные приемы и техники саморегуляции и управления стрессом.
1. Что такое стресс. Ежедневный стресс в работе.
2. Накопленный хронический стресс. Профессиональное выгорание.
3. Травматический стресс и психологическое здоровье.
Оразование: Новосибирский Государственный Педагогический университет, факультет «Педагогика. Новосибирский Государственный университет, социальный психолог.
Повышение квалификации:
Российская академия последипломного образования Росздрава, г. Москва, курс по психотерапии. ГУВР ВС РФ, г. Москва, курс «Основные техники нейролингвистического программирования», присвоение квалификации: NLP-практик. Российский университет Дружбы Народов, г. Москва, курс «Психотерапия: индивидуальная и групповая». Курс «Психоанализ. Психологическое консультирование». ПГПУ, курс «Психологическая коррекция при посттравматичес-ком стрессовом расстройстве». Центр «Антистресс», спецкурс: «Психотехники формирования стрессоустойчивости». Институт развития МЧС России, курсы по экстремальной психологии.
Академии ГПС МЧС России, Институт ППК, квалификация «психологическое сопровождение». Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ, г. Москва Квалификация: психотерапия.
Профессиональный опыт: Управление медико-психологического обеспечения МЧС России, ЦА МЧС России, начальник отдела планирования психологического обеспечения (организационное руководство психологической службой МЧС России), «Центр экстренной психологической помощи МЧС России», начальник отдела психологической подготовки, начальник отдела регионального развития. Награждена государственными наградами: медалью «За спасение погибавших», медалью МЧС России «За отличие в ликвидации последствий в ЧС».
Работа HR-менеджером и тренинг-менеджером более 7 лет (в компаниях ООО «Меркурий», ООО «Стройэнергопромсервис», «Научно-техническая инвестиционная компания»).
Опыт преподавательской деятельности: Московский Гуманитарный Университет, Московский гуманитарный институт им. Е.Р.Дашковой, Московскаяй финансово-гуманитарная академия, Центр профессиональной подготовки «Экспресс» РЖД, ВУЗ МЧС России.
Победитель (соавтор) Национального профессионального психологического конкурса «Золотая Психея» по итогам 2006 г. в номинации «Лучший проект 2006 года в психологической практике». Имеет более 30 публикаций и книг.
Опыт руководства – более 8 лет.
Общий опыт проведения тренингов – более 17 лет.
Образование: факультет психологии МГУ им. М. В. Ломоносова, кафедра социальной психологии, 1985г.
Профессиональный опыт: более 25 лет. Работа в качестве психолога-консультанта, тренера в НИИ Приборостроения, Главном управлении торговли г. Москвы, в компаниях: Центр психологии и психотерапии, «Союзснаб», «Персонал-UPGRADE», "Системы эффективных технологий", «Тренинг-Ньюс», «Реакомп», «Институт информационных технологий «АйТи» и др. «Деловое общение», «Психология управления», «Психодиагностика», «Диагностика и отбор кадров для служб персонала», «Стресс-менеджмент», «Повышение индивидуальной эффективности», «Управление временем», «Командообразование», «Развитие навыков творческого мышления», «Публичное выступление», «Эффективное совещание», «Проведение пресс-конференции», тренинги личностного роста, уверенного поведения, управление конфликтом.
Преподавательский опыт: МЭГУ, МАИ - Технический университет, Высшая школа бизнеса, Московский социально-экономический институт, Гуманитарный институт, Академия государственного и муниципального управления, МГУ им. Ломоносова, МЭГИ, институте Практической Психологии Личности «Генезис» и др. Чтение курсов: психологическое консультирование, психология семьи, психологический тренинг, политическая психология, психодиагностика и др.
Авторские программы: «Деловое общение», «Психология управления», «Психодиагностика», «Диагностика и отбор кадров для служб персонала», «Стресс-менеджмент», «Повышение индивидуальной эффективности», «Управление временем», «Командообразование», «Развитие навыков творческого мышления», «Публичное выступление», «Эффективное совещание», «Проведение пресс-конференции», тренинги личностного роста, уверенного поведения, управление конфликтом.
Среди клиентов компании: Альфа-банк, Дельта-кредит, Roventa, Гемабанк, «Стек-аудит», МТИ "ЮКОС", Chevron-Тенгиз, Novo-Nordisk, СУЭК, «HFM», Pfizer-Россия, Pfizer-Украина, Рольф, СМИ-Линк, Рено-АвтоФрамос, Redlab, Малаховский машиностроительный завод, Торибанк, Северокузбассуголь, Сахалинуголь, Приморскуголь, Востсибуголь, Красноярскуголь, Tom Klaim, Очаковский ЖБИ, Интерсфера, Combee, A&A, IQ-инвест, Городской центр бронирования и туризма, Мауэр-Аудит, Экспопринт, «Деловой мир», BMW, «Колиньска», «Евронова», «Olip», «Merloni», архитектурное бюро «Остоженка», Astellas Pharma Europe BV и др.
Мы бесплатно подберем для Вас подходящие курсы.
Подборка курсов на e-mail